1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 39.7 g | 50% | |
| Gesättigtes Fett | 15.9 g | 79% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 111.1 mg | 37% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.9 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 31.7 g | 63% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Eisen | 4.0 mg | 22% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lammkheema
Lamb Kheema ist ein köstliches Gericht aus dem reichen Netz der indischen Küche, das aus Lammhack zubereitet ist und perfekt mit einer Vielzahl von Gewürzen wie Kreuzkümmel, Koriander und Garam Masala abgestimmt ist. Oft in Kombination mit Erbsen, Tomaten und Zwiebeln, erzeugt diese aromatische Mischung eine herzhafte, wohltuende Mahlzeit, die perfekt mit Reis oder Naan-Brot harmoniert. Obwohl es üppig und reich an Protein ist, kann Lamb Kheema auch gesünder gemacht werden, indem magere Lammstücke verwendet und mehr Gemüse eingearbeitet werden. Genießen Sie dieses köstliche Gericht, das Tradition und Ernährung in jedem Bissen ausbalanciert!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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