1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 472.4 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 39.4 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 3.1 g | 11% | |
| Zucker | 3.9 g | ||
| Protein | 19.7 g | 39% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 39.4 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 315.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lammkebap mit Reis und Gemüse
Lamm Kebab mit Reis und Gemüse ist ein geschmackvolles Gericht, das zart mariniertes Lamm, perfekt gegrillt, präsentiert. Diese köstliche Mahlzeit ist in der Nahost-Küche verwurzelt, wo Gewürze und Grilltechniken die natürlichen Aromen des Fleisches hervorheben. Serviert auf einem Bett aus lockerem Basmatireis, wird es von einem lebendigen Medley aus sautiertem Gemüse wie Paprika, Zucchini und Zwiebeln begleitet, das eine Explosion von Farbe und Nährstoffen bietet. Reich an Protein und essentiellen Vitaminen ist dieses Gericht eine gesunde Wahl, wenn es in Maßen genossen wird, was es zu einer befriedigenden Option für jede Mahlzeit macht. Genießen Sie diese kulinarische Reise mit jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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