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Lamm Kebabspieß

Lamm Kebabspieß

Dinner

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
Kalorien
31.5
Protein
7.9
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 9.5 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 110.4 mg 36%
Natrium 473.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 7.9 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.6 g
Protein 31.5 g 63%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

8.5%
34.0%
57.5%
Fett: 213 cal (57.5%)
Protein: 126 cal (34.0%)
Kohlenhydrate: 31 cal (8.5%)

About Lamm Kebabspieß

Lamm Kebabspieß ist ein herzhafter Genuss, der zart mariniertes Lamm, Knoblauch und eine Mischung aromatischer Gewürze kombiniert, alles perfekt gegrillt. Ursprünglich aus der nahöstlichen Küche stammend, zeigt dieses Gericht reiche Aromen und einen Hauch von Rauchigkeit. Jeder Spieß ist voller Protein und macht ihn zu einer herzhafteren Option, während das begleitende Gemüse eine Frischeexplosion und wichtige Nährstoffe hinzufügt. Ob allein genossen oder mit einer Beilage von Tzatziki, Lamm Kebabspieß bietet eine köstlich befriedigende Mahlzeit, die gleichermaßen verwöhnend und nahrhaft ist.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.