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Lammabendessen

Lammabendessen

Dinner

Artikelbewertung: 62/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 40.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
567.8
Kalorien
37.9
Protein
28.4
Kohlenhydrate
33.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
567.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 33.1 g 42%
Gesättigtes Fett 14.2 g 71%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 94.6 mg 31%
Natrium 757.1 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 28.4 g 10%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 4.7 g
Protein 37.9 g 75%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 567.8 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

20.2%
26.9%
52.9%
Fett: 297 cal (52.9%)
Protein: 151 cal (26.9%)
Kohlenhydrate: 113 cal (20.2%)

About Lammabendessen

Das Lammessen ist ein köstliches Festmahl, das zartes, saftiges Lamm zeigt, oft durchdrungen von aromatischen Kräutern und Gewürzen. Ursprünglich aus mediterranen und orientalischen Küchen stammend, wird dieses Gericht typischerweise von geröstetem Gemüse, cremigen Kartoffelpüree oder duftenden Couscous begleitet. Reich an Protein, ist Lamm reich an essentiellen Vitaminen und Mineralien, was es zu einer nahrhaften Wahl macht. Obwohl es herzgesunde Fette bietet, ist Maßhalten bei einer ausgewogenen Mahlzeit wichtig. Egal ob langsam gekocht oder gegrillt, verspricht das Lammessen ein zufriedenstellendes kulinarisches Erlebnis, das die Sinne erfreut und Wärme an den Tisch bringt.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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