1 serving (250 grams) contains 600 calories, 40.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 33.1 g | 42% | |
| Gesättigtes Fett | 14.2 g | 71% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.6 mg | 31% | |
| Natrium | 757.1 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.4 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 37.9 g | 75% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 567.8 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Das Lammessen ist ein köstliches Festmahl, das zartes, saftiges Lamm zeigt, oft durchdrungen von aromatischen Kräutern und Gewürzen. Ursprünglich aus mediterranen und orientalischen Küchen stammend, wird dieses Gericht typischerweise von geröstetem Gemüse, cremigen Kartoffelpüree oder duftenden Couscous begleitet. Reich an Protein, ist Lamm reich an essentiellen Vitaminen und Mineralien, was es zu einer nahrhaften Wahl macht. Obwohl es herzgesunde Fette bietet, ist Maßhalten bei einer ausgewogenen Mahlzeit wichtig. Egal ob langsam gekocht oder gegrillt, verspricht das Lammessen ein zufriedenstellendes kulinarisches Erlebnis, das die Sinne erfreut und Wärme an den Tisch bringt.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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