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Lammcurry

Lammcurry

Dinner

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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330.2
Kalorien
18.9
Protein
9.4
Kohlenhydrate
23.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.6 g 30%
Gesättigtes Fett 9.4 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 70.8 mg 23%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 9.4 g 3%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 2.8 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

11.5%
23.2%
65.2%
Fett: 212 cal (65.2%)
Protein: 75 cal (23.2%)
Kohlenhydrate: 37 cal (11.5%)

About Lammcurry

Lammcurry ist ein reichhaltiges und aromatisches Gericht, das die lebendigen Aromen der indischen Küche zelebriert. Zarte Lammstücke werden langsam in einer herzhaften Mischung aus Gewürzen wie Kreuzkümmel, Koriander und Garam Masala gekocht, die wunderbar mit Tomaten und cremigem Joghurt harmonieren. Diese herzhafte Mahlzeit ist nicht nur reich an Proteinen, sondern enthält auch entzündungshemmende Gewürze, die die Verdauung fördern können. Obwohl es reichhaltig ist und viele Kalorien enthalten kann, kann das Genießen von Lammcurry in Maßen Teil einer ausgewogenen Ernährung sein. Perfekt serviert mit Basmatireis oder Naan ist es eine kulinarische Reise, die die Seele wärmt.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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