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Lammkarree

Lammkarree

Meat

Artikelbewertung: 56/100

1 serving (100 grams) contains 294 calories, 22.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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700
Kalorien
52.4
Protein
0
Kohlenhydrate
54.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
700
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 54.8 g 70%
Gesättigtes Fett 23.8 g 119%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 190.5 mg 63%
Natrium 171.4 mg 7%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 52.4 g 104%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 52.4 mg 4%
Eisen 4.5 mg 25%
Kalium 642.9 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
29.8%
70.2%
Fett: 493 cal (70.2%)
Protein: 209 cal (29.8%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Lammkarree

Lammkarree ist ein saftiger Lammrücken, bekannt für sein zartes, geschmackvolles Fleisch und die elegante Präsentation. Ursprünglich aus der klassischen französischen Küche stammend, zeichnet sich dieses Gericht durch sorgfältig zugeschnittene Lammkoteletts aus, oft gewürzt mit Kräutern wie Rosmarin und Thymian. Mit essentiellen Nährstoffen gefüllt, ist Lamm eine gute Protein- und Eisenquelle, die zu einer ausgewogenen Ernährung beiträgt. Wenn es mit einer leichten Marinade zubereitet oder perfekt gegrillt wird, bleibt Lammkarree eine köstliche, jedoch verwöhnende Option für jeden Fleischliebhaber. Genießen Sie dieses Gourmet-Gericht als Feier des Geschmacks und der Kunst in jedem Bissen.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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