Laksa

Laksa

Dinner

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (400 grams) contains 600 calories, 20.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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355.0
Kalorien
11.8
Protein
35.5
Kohlenhydrate
17.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.7g)
Kalorien
355.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.8 g 22%
Gesättigtes Fett 8.9 g 44%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 29.6 mg 9%
Natrium 710.1 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 35.5 g 12%
Ballaststoffe 3.0 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 11.8 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 59.2 mg 4%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 236.7 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

40.6%
13.5%
45.9%
Fett: 160 cal (45.9%)
Protein: 47 cal (13.5%)
Kohlenhydrate: 142 cal (40.6%)

About Laksa

Laksa ist eine aromatische Nudelsuppe, die aus Südostasien stammt und besonders in Malaysia und Singapur beliebt ist. Dieses duftende Gericht zeichnet sich durch eine reichhaltige, würzige Brühe aus Kokosmilch aus, die oft mit Reisnudeln oder Vermicelli serviert wird und Zutaten wie Garnelen, Hühnchen oder Tofu enthält. Garniert mit frischen Kräutern, Sojasprossen und einem Spritzer Limette bietet Laksa in jedem Bissen eine Geschmacksexplosion. Obwohl es eine tröstliche, herzhafte Mahlzeit ist, kann sein Reichtum an Kalorien hoch sein, aber die Zugabe von frischem Gemüse sorgt für eine gesunde Balance. Gönnen Sie sich diesen lebendigen Geschmack von Kultur und Tradition!