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Kokosmilch

Kokosmilch

Beverage

Artikelbewertung: 51/100

1 serving (100 grams) contains 230 calories, 2.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
547.6
Kalorien
4.8
Protein
14.3
Kohlenhydrate
54.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
547.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 54.8 g 70%
Gesättigtes Fett 50 g 250%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 35.7 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 14.3 g 5%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 7.1 g
Protein 4.8 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 38.1 mg 2%
Eisen 3.8 mg 21%
Kalium 626.2 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

10.0%
3.4%
86.6%
Fett: 493 cal (86.6%)
Protein: 19 cal (3.4%)
Kohlenhydrate: 57 cal (10.0%)

About Kokosmilch

Lait Coco ist eine cremige, samtige Kokosmilch, hergestellt aus dem gepressten Fruchtfleisch reifer Kokosnüsse. Ursprünglich aus tropischen Regionen stammend, ist diese vielseitige Zutat ein Grundnahrungsmittel in vielen Küchen, darunter thailändische, indische und karibische. Verpackt mit gesunden Fetten, bietet Lait Coco eine reiche Quelle an mittelkettigen Triglyceriden, die Energie steigern und die Herzgesundheit unterstützen können. Es ist milchfrei und somit perfekt für vegane und laktoseintolerante Ernährungen. Ob in Smoothies, Suppen oder Currys, Lait Coco verleiht Ihren Lieblingsgerichten einen entzückenden, tropischen Geschmack. Genießen Sie den Geschmack des Paradieses mit Lait Coco!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.