1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.8 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 17.6 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 3.5 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Damenfingercurry
Ladies Finger Cravy ist ein köstliches und lebhaftes Gericht, das zarte Okra, bekannt als Ladies Finger, in einer reichen und aromatischen Mischung aus Gewürzen, Tomaten und Zwiebeln schmoren lässt. Dieses köstliche Gericht stammt aus dem Herzen der indischen Küche und wird für seine aromatische Essenz und befriedigende Textur gefeiert. Packed mit Ballaststoffen, Mineralien und Antioxidantien, bietet Ladies Finger Cravy eine gesunde Ergänzung zu Ihrer Mahlzeit, fördert die Verdauungsgesundheit und balanciert die Cholesterinspiegel. Genießen Sie es mit Reis oder Fladenbrot für ein herzhaftes Esserlebnis, das tröstend und nahrhaft ist!
