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Laktosefreier griechischer Joghurt

Laktosefreier griechischer Joghurt

Dairy

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 15.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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160.0
Kalorien
24
Protein
9.6
Kohlenhydrate
3.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
160.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.2 g 4%
Gesättigtes Fett 1.6 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 8.0 mg 2%
Natrium 80.0 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 9.6 g 3%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 6.4 g
Protein 24 g 48%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 240 mg 18%
Eisen 0.2 mg 1%
Kalium 320.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

23.5%
58.8%
17.6%
Fett: 28 cal (17.6%)
Protein: 96 cal (58.8%)
Kohlenhydrate: 38 cal (23.5%)

About Laktosefreier griechischer Joghurt

Laktosefreier Griechischer Joghurt ist eine köstliche cremige Alternative, die aus hochwertiger Milch hergestellt wurde, die speziell verarbeitet wurde, um die Laktose zu entfernen. Aus den reichhaltigen kulinarischen Traditionen Griechenlands stammend, bietet dieser Joghurt einen würzigen Geschmack und eine dicke Textur, die perfekt für das Frühstück oder als vielseitige Zutat in Rezepten ist. Vollgepackt mit Protein, probiotischen Kulturen und essentiellen Nährstoffen unterstützt er die Verdauung und ist schonend für Personen mit Laktoseintoleranz. Genießen Sie ihn pur, mit frischem Obst oder in Smoothies für einen nährstoffreichen Schub. Gönnen Sie sich das Gute von Laktosefreier Griechischer Joghurt – wo Geschmack auf Wohlbefinden trifft!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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