1 serving (150 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.9 g | 5% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.8 mg | 5% | |
| Natrium | 78.9 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 15.8 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 157.7 mcg | 788% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Laktosefreier Joghurt
Laktosefreier Joghurt ist eine köstliche und cremige Milchalternative, die für Menschen mit Laktoseintoleranz entwickelt wurde. Hergestellt aus hochwertiger Milch, der die Laktose entzogen wurde, behält er alle essentiellen Nährstoffe wie Calcium und Protein bei, während er leicht verdaulich ist. Ursprünglich aus traditionellen Joghurtherstellungspraktiken stammend, kann diese vielseitige Leckerei in verschiedenen Küchen genossen werden, von Smoothies bis hin zu herzhaften Soßen. Mit lebenden Probiotika unterstützt es die Darmgesundheit und stärkt die Immunität. Außerdem ist es kalorienärmer und frei von künstlichen Zusätzen, was es zu einer gesunden Wahl für alle macht, die einen gesünderen Lebensstil anstreben. Genießen Sie den vollen Geschmack von laktosefreiem Joghurt, ohne Unannehmlichkeiten!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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