1 serving (150 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.6 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 16.0 mg | 5% | |
| Natrium | 80.0 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.2 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 9.6 g | ||
| Protein | 8.0 g | 16% | |
| Vitamin D | 160.0 mcg | 800% | |
| Calcium | 240 mg | 18% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 320.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About laktosefreier Naturjoghurt
Laktosefreier Naturjoghurt ist eine cremige, köstliche Alternative, die aus hochwertiger, laktosefreier Milch hergestellt wird. Ursprünglich aus den reichen Traditionen der Milchküche stammend, bietet er den gleichen sauren Geschmack und die gleiche glatte Textur wie regulärer Joghurt, aber ohne die Beschwerden für laktoseempfindliche Personen. Reich an probiotischen Bakterien ist er gut für die Verdauungsgesundheit und unterstützt ein ausgewogenes Darmklima. Außerdem ist er eine Quelle von Protein und Kalzium, was ihn zu einer hervorragenden Wahl für einen nahrhaften Snack oder eine vielseitige Zutat in Smoothies, Dressings und Desserts macht. Genießen Sie alle Vorteile von Joghurt ohne Laktose!
