1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 95.2 mg | 31% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 4.8 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 35.7 g | 71% | |
| Vitamin D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lachstartar
Lachstartar ist ein köstliches Fusiongericht, das das Beste aus kulinarischer Kreativität feiert. Ursprünglich aus Zentralasien stammend, kombiniert dieses herzhafte Vergnügen zarte Stücke von Lamm- oder Rindfleisch, fein gehackt und gewürzt mit einer Mischung aus würzigen Gewürzen, frischen Kräutern und einem Hauch von Knoblauch. Oft serviert mit saurem Joghurt oder einem erfrischenden Salat, ist Lachstartar nicht nur ein Fest für die Sinne; es ist auch eine Quelle von Eiweiß und lebenswichtigen Nährstoffen. Beachten Sie jedoch die Portionsgrößen, da es reich an Fetten sein kann. Genießen Sie dieses einzigartige Gericht, das Geschmack, Kultur und Ernährung in jedem Bissen ausbalanciert!
