1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 63.1 mg | 21% | |
| Natrium | 788.6 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.1 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Lachssemmel ist ein köstliches deutsches Sandwich mit saftigem geräuchertem Lachs, der zwischen zwei Hälften eines frischen, knusprigen Brötchens liegt. Typischerweise garniert mit knusprigem Salat, würzigem Frischkäse und würzigem Dill, kombiniert dieses Gericht wunderbar Aromen und Texturen. Verwurzelt in der deutschen Küche, ist es ein beliebter Snack oder eine leichte Mahlzeit und bietet eine perfekte Balance zwischen herzhaft und erfrischend. Reich an Omega-3-Fettsäuren ist Lachssemmel eine gesunde Option, die Herzgesundheit und essentielle Nährstoffe liefert. Genießen Sie diese geschmackvolle Leckerei, die die Essenz von Deutschlands Liebe zu Meeresfrüchten und Einfachheit einfängt!