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Salmon ham

Salmon ham

Meat

Artikelbewertung: 58/100

1 serving (50 grams) contains 60 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
283.9
Kalorien
47.3
Protein
2.4
Kohlenhydrate
9.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
283.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.5 g 12%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 118.3 mg 39%
Natrium 2839.1 mg 123%
Gesamtkohlenhydrate 2.4 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.2 g
Protein 47.3 g 94%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.7 mg 1%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 709.8 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.4%
66.5%
30.1%
Fett: 85 cal (30.1%)
Protein: 189 cal (66.5%)
Kohlenhydrate: 9 cal (3.4%)

About Salmon ham

Lachsschinken ist eine köstliche deutsche Delikatesse aus geräuchertem Lachs, meisterhaft zubereitet, um seinen reichen Geschmack und zarte Textur zu bewahren. Ursprünglich aus dem Herzen der europäischen Küche stammend, vereint dieser Leckerbissen die feinsten Zutaten, darunter hochwertiger Lachs, Meersalz und aromatische Gewürze. Bekannt für seinen niedrigen Fettgehalt und den hohen Gehalt an Omega-3-Fettsäuren, bietet Lachsschinken eine herzgesunde Option, die für jede Mahlzeit perfekt ist. Genießen Sie ihn dünn geschnitten, kombiniert mit frischem Brot oder Salaten und kosten Sie die Essenz traditioneller Aromen aus, während Sie eine nährstoffreiche Wahl genießen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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