1 serving (100 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.7 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 11.9 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 11.9 mg | 3% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 95.2 g | 34% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 14.3 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lacha Paratha
Lacha Paratha ist ein köstliches geschichtetes indisches Fladenbrot, bekannt für seine flockige Textur und den reichen Geschmack. Aus Vollkornmehl hergestellt, wird es mehrmals ausgerollt, um die unwiderstehlichen Schichten zu kreieren. Ursprünglich aus Nordindien stammend, wird es oft mit Currys, Dals oder sogar Joghurt genossen. Obwohl die Schichten verlockend sind, bedeutet dies auch, dass Lacha Paratha kalorienreicher sein kann, daher ist Maßhaltung wichtig. Allerdings bietet seine Vollkornbasis Ballaststoffe, was es zu einer herzhaften Ergänzung zu Ihrer Mahlzeit macht. Perfekt für den Heißhunger auf Komfortnahrung ist Lacha Paratha eine Freude, die Sie nicht verpassen möchten!
