1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 29.4 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 8.2 g | 29% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 3.5 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.1 mg | 7% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 529.4 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Labra Bengali
Labra Bengali ist ein lebhaftes Gemüsegericht, tief verwurzelt in der bengalischen Küche. Es vereint harmonisch saisonales Gemüse wie Auberginen, Kürbis und grüne Bohnen, oft gewürzt mit Senföl und einer Vielzahl von Gewürzen. Dieses nahrhafte Gericht zeigt die Essenz des lokalen Anbaus und fördert Nachhaltigkeit und Frische. Vollgepackt mit lebenswichtigen Nährstoffen und Ballaststoffen ist Labra nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Ergänzung zu Ihren Mahlzeiten. Genießen Sie es als tröstliche Beilage, perfekt zur Ausbalancierung der Aromen bei einem traditionellen bengalischen Festmahl.
