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Labneh mit Zatar

Labneh mit Zatar

Snack

Artikelbewertung: 62/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
360.6
Kalorien
19.2
Protein
12.0
Kohlenhydrate
24.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240.4g)
Kalorien
360.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 24.0 g 30%
Gesättigtes Fett 14.4 g 72%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 48.1 mg 16%
Natrium 721.2 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 12.0 g 4%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 7.2 g
Protein 19.2 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 240.4 mg 18%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 360.6 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

14.1%
22.5%
63.4%
Fett: 216 cal (63.4%)
Protein: 76 cal (22.5%)
Kohlenhydrate: 48 cal (14.1%)

About Labneh mit Zatar

Labneh Mit Zatar ist ein cremiger, tangy Joghurtkäse aus dem Nahen Osten, der perfekt mit einer duftenden Mischung aus Zatar-Kräutern, darunter Thymian, Sesamsamen und Sumach, kombiniert wird. Diese köstliche Speise stammt aus der levantinischen Küche und wird für ihre reichen Aromen und frischen Zutaten gefeiert. Labneh ist voller Protein und Probiotika, die die Darmgesundheit fördern, während Zatar einen Schub Antioxidantien bietet. Diese geschmackvolle Kombination macht es zu einem idealen Dip für frisches Gemüse oder warmes Pitabrot. Genießen Sie Labneh Mit Zatar als gesunden Snack, als Vorspeise oder als köstlichen Aufstrich und holen Sie sich einen Hauch des Mittelmeers direkt auf Ihren Tisch.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.