1 serving (100 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
528.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 43.3 g | 55% | |
| Gesättigtes Fett | 26.4 g | 132% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 72.1 mg | 24% | |
| Natrium | 721.2 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.6 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 9.6 g | ||
| Protein | 19.2 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 240.4 mg | 18% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 360.6 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Labne
Labne ist ein cremiger, herzhafter Joghurt aus dem Nahen Osten, der oft als Grundnahrungsmittel in der mediterranen Küche genossen wird. Hergestellt aus Vollmilch oder Joghurt, ist es reich an Protein und Probiotika, fördert die Darmgesundheit und hilft der Verdauung. Mit seiner glatten Textur kann Labne auf Brot gestrichen, mit Olivenöl serviert oder als vielseitiger Dip verwendet werden. Mit wenig Laktose ist es eine hervorragende Option für Personen mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten. Natürlich köstlich kombiniert Labne gesundheitliche Vorteile mit kulinarischem Genuss und ist eine perfekte Ergänzung zu jeder Mahlzeit.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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