1 serving (30 grams) contains 66 calories, 3.0 grams of protein, 5.4 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
528 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 43.2 g | 55% | |
| Gesättigtes Fett | 26.4 g | 132% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 120 mg | 40% | |
| Natrium | 1200 mg | 52% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.6 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 7.2 g | ||
| Protein | 24 g | 48% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 240 mg | 18% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 360 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Labneh Käse
Labna-Käse ist eine cremige, würzige Freude aus abgetropftem Joghurt, beliebt in der Nahost-Küche. Dieser köstliche Käse ist reich an Protein, Probiotika und Kalzium, was ihn zu einer nahrhaften Wahl zum Snacken oder Kochen macht. Oft auf Brot gestrichen, mit Olivenöl beträufelt oder mit frischen Kräutern serviert, verleiht Labna Dips und Salaten eine samtige Textur. Aufgrund seines niedrigen Laktosegehalts ist er eine gute Option für Personen mit Milchunverträglichkeit. Erleben Sie die reichen Aromen und gesunden Vorteile von Labna-Käse heute!
