1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.6 g | 11% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 202.4 mg | 67% | |
| Natrium | 176.2 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 73.8 g | 147% | |
| Vitamin D | 11.9 mcg | 59% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 609.5 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Labra Bengali ist ein lebhaftes Gemüsegericht, tief verwurzelt in der bengalischen Küche. Es vereint harmonisch saisonales Gemüse wie Auberginen, Kürbis und grüne Bohnen, oft gewürzt mit Senföl und einer Vielzahl von Gewürzen. Dieses gesunde Gericht zeigt die Essenz des lokalen Anbaus, fördert Nachhaltigkeit und Frische. Reich an essentiellen Nährstoffen und Ballaststoffen ist Labra nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Ergänzung zu Ihren Mahlzeiten. Genießen Sie es als tröstliche Beilage, perfekt zum Ausbalancieren von Aromen in einem traditionellen bengalischen Festmahl.