Hühnchenragout

Hühnchenragout

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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283.0
Kalorien
23.6
Protein
14.2
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
283.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 66.0 mg 22%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 14.2 g 5%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

20.4%
33.8%
45.8%
Fett: 127 cal (45.8%)
Protein: 94 cal (33.8%)
Kohlenhydrate: 56 cal (20.4%)

About Hühnchenragout

Kycklinggryta ist ein köstlicher schwedischer Hühnereintopf, der zarte Hühnerteile in einer reichen Brühe hervorhebt, angereichert mit aromatischen Gemüsesorten wie Karotten, Zwiebeln und Kartoffeln. Dieses wohltuende Gericht wird häufig mit Kräutern wie Dill und Thymian gewürzt und erhält dadurch ein einzigartiges Geschmacksprofil, das das Herz wärmt. Ursprünglich aus der traditionellen skandinavischen Küche stammend, ist Kycklinggryta nicht nur köstlich, sondern auch eine nährstoffreiche Option, vollgepackt mit Protein und Vitaminen aus seinen frischen Zutaten. Obwohl es ein herzhaftes Gericht bietet, achten Sie auf zugesetzte Sahne oder Butter für eine gesündere Variante. Genießen Sie bei jedem Löffel einen Hauch von Schweden!