Kway Teow

Kway Teow

Dinner

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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352.9
Kalorien
7.1
Protein
58.8
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
352.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.5 mg 7%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 58.8 g 21%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 2.4 g
Protein 7.1 g 14%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 176.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

67.5%
8.2%
24.3%
Fett: 84 cal (24.3%)
Protein: 28 cal (8.2%)
Kohlenhydrate: 235 cal (67.5%)

About Kway Teow

Kway Teow ist ein schmackhaftes gebratenes Nudelgericht, das aus Südostasien stammt und besonders in Malaysia und Singapur beliebt ist. Hergestellt aus flachen Reisnudeln, enthält es oft Zutaten wie saftige Garnelen, zarte Scheiben Schweinefleisch, Sojasprossen und Schnittlauch, alles in einer reichhaltigen Sojasoße geworfen. Obwohl es verwöhnend und lecker ist, kann Kway Teow aufgrund der Verwendung von Ölen kalorienreich sein. Es bietet jedoch eine köstliche Balance aus Kohlenhydraten und Protein, was es zu einer zufriedenstellenden Mahlzeit macht. Genießen Sie dieses ikonische Gericht als beliebten Streetfood-Favoriten oder als tröstlichen hausgemachten Genuss!