Kushka

Kushka

Dinner

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
394.3
Kalorien
12.6
Protein
63.1
Kohlenhydrate
7.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.9 g 10%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 15.8 mg 5%
Natrium 473.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 63.1 g 22%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 3.2 g
Protein 12.6 g 25%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

67.5%
13.5%
19.0%
Fett: 71 cal (19.0%)
Protein: 50 cal (13.5%)
Kohlenhydrate: 252 cal (67.5%)

About Kushka

Kushka ist ein aromatisches Reisgericht, das aus Zentralasien stammt und oft mit der persischen Küche in Verbindung gebracht wird. Hergestellt mit lockerem Basmatireis, zarten marinierten Fleischstücken und einer Mischung aus aromatischen Gewürzen, erfreut es die Sinne bei jedem Bissen. Traditionell mit gebratenen Zwiebeln und frischen Kräutern garniert, ist Kushka herzhaft und befriedigend zugleich. Reich an Protein und den Vorzügen von Gewürzen bietet es eine nahrhafte Mahlzeitsoption. Die Reichhaltigkeit kann jedoch durch zugesetzte Öle kommen, daher ist Maßhalten für diejenigen, die auf ihre Gesundheit achten, wichtig. Erleben Sie heute die Wärme und Tradition von Kushka!