Schwarzer Thunfisch Donburi

Schwarzer Thunfisch Donburi

Lunch

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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354.3
Kalorien
27.6
Protein
47.2
Kohlenhydrate
3.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
354.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.9 g 5%
Gesättigtes Fett 0.8 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 39.4 mg 13%
Natrium 629.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 47.2 g 17%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 3.9 g
Protein 27.6 g 55%
Vitamin D 78.7 mcg 393%
Calcium 23.6 mg 1%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 315.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

56.5%
33.0%
10.5%
Fett: 35 cal (10.5%)
Protein: 110 cal (33.0%)
Kohlenhydrate: 188 cal (56.5%)

About Schwarzer Thunfisch Donburi

Kuro Maguro Don ist eine verlockende japanische Reisschale mit saftigen Scheiben von Schwarzflossenthun, bekannt für ihren reichen Geschmack und ihre buttrige Textur. Serviert auf einer Schicht perfekt gewürzten Sushi-Reis, wird dieses Gericht mit frischem Gemüse und einem Spritzer herzhafter Sojasauce garniert. Ursprünglich aus Japan stammend, verkörpert Kuro Maguro Don die Kunst des Sushis in einer herzhaften Mahlzeit. Vollgepackt mit Omega-3-Fettsäuren fördert es die Herzgesundheit und bietet eine magere Proteinquelle. Genießen Sie diese exquisite Schale, die Geschmack und Ernährung ausbalanciert und sie zu einem Muss für Liebhaber von Meeresfrüchten macht!