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Cucumber

Cucumber

Vegetable

Artikelbewertung: 82/100

1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
35.7
Kalorien
1.7
Protein
8.6
Kohlenhydrate
0.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
35.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.2 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 4.8 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 8.6 g 3%
Ballaststoffe 1.2 g 4%
Zucker 4.0 g
Protein 1.7 g 3%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 38.1 mg 2%
Eisen 0.7 mg 3%
Kalium 350 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

80.0%
15.8%
4.2%
Fett: 1 cal (4.2%)
Protein: 6 cal (15.8%)
Kohlenhydrate: 34 cal (80.0%)

About Cucumber

Kurkku ist ein lebhafter japanischer Gurkensalat, der Ihrem Teller einen erfrischenden Biss verleiht. Hergestellt aus frischen Gurken, Reisessig und einem Hauch von Sesamöl, platzt dieses leichte Gericht vor Geschmack und bietet eine kalorienarme Option, die perfekt für jede Mahlzeit ist. Vollgepackt mit Vitaminen und Hydration, ist Kurkku nicht nur köstlich, sondern fördert auch das Wohlbefinden. Genießen Sie ihn als Beilage oder erfrischenden Snack und entdecken Sie den knackigen Geschmack Japans in jedem Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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