1 serving (50 grams) contains 175 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
875 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.5 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 2.5 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 125 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 175 g | 63% | |
| Ballaststoffe | 20 g | 71% | |
| Zucker | 5 g | ||
| Protein | 25 g | 50% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Eisen | 7.5 mg | 41% | |
| Kalium | 750 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kurakkan Samaposha
Kurakkan Samaposha ist ein nahrhaftes Müsli, hergestellt aus Kurakkan-Mehl, das aus Fingerhirse, einem Grundnahrungsmittel der srilankischen Küche, gewonnen wird. Gespickt mit lebenswichtigen Nährstoffen, enthält es hohe Mengen an Ballaststoffen, Eisen und Kalzium, was sich vorteilhaft auf die Verdauung und die Knochengesundheit auswirkt. Dieses vielseitige Gericht kann als Brei oder Snack genossen werden, oft mit Milch oder Wasser gemischt. Sein niedriger glykämischer Index macht es zu einer großartigen Wahl für Personen, die ihren Blutzuckerspiegel kontrollieren. Es ist komplett glutenfrei und somit für verschiedene Ernährungsbedürfnisse geeignet. Genießen Sie die Güte von Kurakkan Samaposha für eine gesunde und schmackhafte Mahlzeit!
