Kupat Tahu

Kupat Tahu

Snack

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
330.2
Kalorien
14.2
Protein
47.2
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 1.9 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 47.2 g 17%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 4.7 g
Protein 14.2 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 141.5 mg 10%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

57.2%
17.2%
25.6%
Fett: 84 cal (25.6%)
Protein: 56 cal (17.2%)
Kohlenhydrate: 188 cal (57.2%)

About Kupat Tahu

Kupat Tahu ist ein köstliches indonesisches Gericht mit Reiskuchen, Tofu und einer Mischung aus frischem Gemüse. Traditionell serviert mit einer reichen Erdnusssauce und einer Prise knusprig gebratener Schalotten, verkörpert dieses Gericht die lebhaften Aromen der javanischen Küche. Reich an Eiweiß aus dem Tofu und Nährstoffen aus dem Gemüse ist es eine gesunde Option für eine sättigende Mahlzeit. Während die Erdnusssauce einen köstlichen Touch hinzufügt, enthält sie Kalorien, daher genießen Sie sie in Maßen. Erleben Sie die einzigartige Harmonie von Texturen und Geschmacksrichtungen mit Kupat Tahu, einem wahren kulinarischen Juwel!