Kung-Pai-Garnelen

Kung-Pai-Garnelen

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (200 grams) contains 280 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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329.4
Kalorien
25.9
Protein
23.5
Kohlenhydrate
14.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
329.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.1 g 18%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 141.2 mg 47%
Natrium 1058.8 mg 46%
Gesamtkohlenhydrate 23.5 g 8%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 9.4 g
Protein 25.9 g 51%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 70.6 mg 5%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

29.0%
31.9%
39.1%
Fett: 126 cal (39.1%)
Protein: 103 cal (31.9%)
Kohlenhydrate: 94 cal (29.0%)

About Kung-Pai-Garnelen

Kung Pai Shrimp ist ein köstliches Gericht, das aus der lebendigen Welt der chinesischen Küche stammt. Dieses köstliche Stir-Fry besteht aus saftigen Garnelen, die in einer herzhaften Mischung aus Sojasauce, Knoblauch und Ingwer geworfen und mit knackigem Gemüse wie Paprika und Zuckererbsen kombiniert werden. Es ist nicht nur voller Geschmack, sondern auch reich an Eiweiß und lebenswichtigen Nährstoffen, was es zu einer gesünderen Wahl macht, wenn du etwas Köstliches suchst. Genieße Kung Pai Shrimp als schnelles Abendessen unter der Woche oder zu besonderen Anlässen – es ist ein Publikumsmagnet, der jedes Gericht aufwertet!