Kulecha

Kulecha

Homemade

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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714.3
Kalorien
16.7
Protein
119.0
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
714.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 119.0 g 43%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 11.9 g
Protein 16.7 g 33%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

62.9%
8.8%
28.3%
Fett: 214 cal (28.3%)
Protein: 66 cal (8.8%)
Kohlenhydrate: 476 cal (62.9%)

About Kulecha

Kulecha ist ein köstliches traditionelles Gericht aus der südasiatischen Region, das insbesondere in Pakistan und Indien beliebt ist. Diese fluffigen, gefüllten Fladenbrote sind in der Regel mit gewürzten Kartoffeln, Kräutern oder Linsen gefüllt und bieten eine wunderbare Mischung aus Aromen. Oft begleitet von Joghurt oder Chutney, bietet Kulecha eine herzhafte Mahlzeit, die sowohl sättigend als auch nahrhaft ist. Hergestellt mit Vollkornmehl, bietet Kulecha Ballaststoffe und lebenswichtige Nährstoffe, was es zu einer besseren Wahl als viele verarbeitete Lebensmittel macht. Der Genuss dieses herzhaften Leckerbissens bringt einen Hauch reicher kultureller Tradition auf Ihren Tisch!