1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 6.0 g | 30% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.6 mg | 15% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 59.5 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 14.3 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Kubba ist ein köstliches Gericht aus dem Nahen Osten, bestehend aus Bulgurweizen oder Reisteig, gefüllt mit gewürztem Fleisch, Kartoffeln oder Gemüse. Ursprünglich aus der Levante-Region stammend, bietet dieser herzhafte Leckerbissen eine perfekte Mischung aus Aromen und Texturen. Traditionell gebacken oder frittiert serviert, ist Kubba eine großartige Quelle für Protein und Ballaststoffe, besonders wenn sie mit nahrhaften Füllungen gefüllt sind. Obwohl sie frittiert etwas ölig sein kann, bieten gebackene Versionen eine gesündere Option ohne auf den Geschmack zu verzichten. Genießen Sie dieses köstliche Gericht als herzhafte Mahlzeit oder Snack und kosten Sie das reiche kulinarische Erbe bei jedem Bissen aus!