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Tomyam-Suppe

Tomyam-Suppe

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (250 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
113.2
Kalorien
7.5
Protein
9.4
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
113.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 0.9 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 9.4 mg 3%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 9.4 g 3%
Ballaststoffe 0.9 g 3%
Zucker 1.9 g
Protein 7.5 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 28.3 mg 2%
Eisen 0.9 mg 5%
Kalium 188.7 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

34.2%
27.3%
38.5%
Fett: 42 cal (38.5%)
Protein: 30 cal (27.3%)
Kohlenhydrate: 37 cal (34.2%)

About Tomyam-Suppe

Kuah Tomyam ist eine lebendige und geschmackvolle Suppe aus der südostasiatischen Küche, besonders beliebt in Thailand und Malaysia. Es ist voll von aromatischen Kräutern wie Zitronengras, Kaffirlimettenblättern und Galgant und bietet eine verlockende Mischung aus Gewürzen und Chilis, die eine angenehme Schärfe erzeugen. Typischerweise angereichert mit frischen Meeresfrüchten oder Hühnchen, Pilzen und Tomaten, befriedigt Kuah Tomyam nicht nur den Gaumen, sondern bietet auch eine Fülle an gesundheitlichen Vorteilen, da es kalorienarm ist und mit Antioxidantien gefüllt ist. Sein spritziger und erfrischender Geschmack macht es zu einem Muss für jeden Feinschmecker!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.