1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 9.4 mg | 3% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Krupnik
Krupnik ist eine herzhafte polnische Suppe, die die Seele wärmt und Gerste, Kartoffeln und eine Vielzahl von saisonalen Gemüsesorten, oft angereichert mit zarten Fleischstücken oder Pilzen, enthält. Dieses tröstliche Gericht hat seinen Ursprung in der osteuropäischen Küche und wurde historisch betrachtet während kalter Winter genossen. Obwohl reich an Geschmack, behält Krupnik ein gesundes Profil bei und liefert essentielle Nährstoffe aus seinen Zutaten. Mit seinem ausgewogenen Verhältnis von Kohlenhydraten und Proteinen kann es eine sättigende Option sein, jedoch sollten Sie bei einigen Rezepten auf zusätzliches Fett und Salz achten. Perfekt für Familientreffen oder einen gemütlichen Abend zuhause ist Krupnik ein köstlicher Geschmack der Tradition in jeder Schüssel.
