Cole Slaw

Cole Slaw

Side Dish

Artikelbewertung: 80/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
127.0
Kalorien
3.2
Protein
15.9
Kohlenhydrate
6.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
127.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6.3 g 8%
Gesättigtes Fett 0.8 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 15.9 g 5%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 9.5 g
Protein 3.2 g 6%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 63.5 mg 4%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 317.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

47.8%
9.6%
42.6%
Fett: 56 cal (42.6%)
Protein: 12 cal (9.6%)
Kohlenhydrate: 63 cal (47.8%)

About Cole Slaw

Krautsalat ist ein traditioneller deutscher Krautsalat, der aus fein gehobeltem Kohl in einem pikanten Dressing aus Essig, Öl und einem Hauch von Senf besteht. Dieses erfrischende Gericht enthält oft Zugaben wie Karotten und Zwiebeln, die ihm eine bunte Note verleihen. Ursprünglich aus Deutschland stammend, ist Krautsalat ein Dauerbrenner bei Picknicks und Grillpartys, bekannt für seinen Knusper und Pep. Reich an Vitaminen und Ballaststoffen unterstützt er die Verdauung, während er kalorienarm ist - macht ihn zu einer nahrhaften Beilage. Genießen Sie diesen köstlichen Geschmack der deutschen Küche, perfekt für jede Mahlzeit!