1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 141.5 mg | 47% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.2 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 23.6 g | 47% | |
| Vitamin D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Krabben-Shrimp-Louie-Salat
Krabben-Shrimp-Salat Louie ist ein lebendiges und erfrischendes Gericht, perfekt für Liebhaber von Meeresfrüchten. Mit zarten Krabben und saftigen Garnelen, wird dieser Salat mit knackigem Salat, saftigen Tomaten und cremiger Avocado gemischt. Ursprünglich an der Westküste stammend, kombiniert er die Aromen der klassischen amerikanischen Küche mit einer würzigen Note. Leicht mit einer reichen Louie-Dressing aus Mayonnaise, Zitrone und Gewürzen abgeschmeckt, ist er sowohl üppig als auch befriedigend. Vollgepackt mit Protein und gesunden Fetten ist er eine köstliche Option, die Geschmack und Ernährung ausbalanciert und sich somit perfekt für das Mittagessen oder ein leichtes Abendessen eignet. Genießen Sie den Geschmack des Ozeans bei jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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