1 serving (85 grams) contains 81 calories, 6.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
225 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.1 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.3 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 1986.1 mg | 86% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 36.1 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 16.7 g | ||
| Protein | 18.1 g | 36% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 55.6 mg | 4% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 138.9 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Krabbenfleisch
Krab Meat ist ein köstlicher Meeresfrüchte-Ersatz, der hauptsächlich aus Surimi besteht, einer Paste aus mechanisch verarbeitetem Fisch, oft kombiniert mit Stärke, Salz und natürlichen Aromen. Ursprünglich aus asiatischen Küchen stammend, ist Krab Meat eine vielseitige Zutat in Gerichten wie Sushi, Salaten und Meeresfrüchte-Dips. Es ist kalorienarm, reich an Protein und enthält lebenswichtige Nährstoffe, was es zu einer klugen Ergänzung Ihrer Ernährung macht. Achten Sie jedoch auf den Natriumgehalt und entscheiden Sie sich für Sorten mit minimalen Zusatzstoffen für eine gesündere Wahl. Verfeinern Sie Ihre Gerichte mit dem schmackhaften und praktischen Krab Meat!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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