Kourabiedes

Kourabiedes

Dessert

Artikelbewertung: 48/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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1200
Kalorien
16.0
Protein
120
Kohlenhydrate
72
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
1200
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 72 g 92%
Gesättigtes Fett 32.0 g 160%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 120 mg 40%
Natrium 160.0 mg 6%
Gesamtkohlenhydrate 120 g 43%
Ballaststoffe 4.0 g 14%
Zucker 40.0 g
Protein 16.0 g 32%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Eisen 4.0 mg 22%
Kalium 240 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

40.3%
5.4%
54.4%
Fett: 648 cal (54.4%)
Protein: 64 cal (5.4%)
Kohlenhydrate: 480 cal (40.3%)

About Kourabiedes

Kourabiedes sind traditionelle griechische Mandelkekse, bekannt für ihren reichen, buttrigen Geschmack und die Puderschicht, die sie zu einem delikaten Genuss für jede Gelegenheit macht. Diese Kekse werden typischerweise aus fein gemahlenen Mandeln, Mehl und einem Hauch von Vanille hergestellt und bieten eine knusprige Außenseite und einen weichen, schmelzenden Kern. Ursprünglich aus Griechenland stammend, sind Kourabiedes besonders beliebt während festlicher Feierlichkeiten. Obwohl sie verwöhnend und kalorienreich aufgrund ihres Buttergehalts sind, integrieren sie auch die gesundheitlichen Vorteile von Mandeln, die mit Nährstoffen gefüllt sind. Genießen Sie Kourabiedes als besonderen Genuss und feiern Sie die köstlichen Aromen der griechischen Küche!