1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.4 g | 37% | |
| Gesättigtes Fett | 11.8 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.1 mg | 31% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 5.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.2 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Koubideh
Koubideh ist ein köstlicher persischer Kebab aus gehacktem Fleisch, in der Regel Lamm oder Rind, vermischt mit aromatischen Gewürzen und Kräutern, dann perfekt gegrillt auf Spießen. Ursprünglich aus dem Iran stammend, wird dieses herzhafte Gericht oft auf einer Portion duftendem Safranreis serviert und mit gegrillten Tomaten und frischen Kräutern begleitet. Koubideh ist eine proteinreiche Mahlzeit, die essentielle Nährstoffe bietet, obwohl sie je nach verwendetem Fleisch fettreich sein kann. Koubideh zu genießen bietet einen Hauch von reicher persischer Kultur und stillt Ihr Verlangen nach etwas herzhaftem und geschmacksintensivem.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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