Kotelett (Schweineschitzel)

Kotelett (Schweineschitzel)

Dinner

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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560.0
Kalorien
40.0
Protein
24
Kohlenhydrate
32.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
560.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 32.0 g 41%
Gesättigtes Fett 8.0 g 40%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 112.0 mg 37%
Natrium 800.0 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 24 g 8%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.6 g
Protein 40.0 g 80%
Vitamin D 32.0 mcg 160%
Calcium 32.0 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 480 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

17.6%
29.4%
52.9%
Fett: 288 cal (52.9%)
Protein: 160 cal (29.4%)
Kohlenhydrate: 96 cal (17.6%)

About Kotelett (Schweineschitzel)

Kotlet Schabowy ist ein köstliches polnisches Gericht, das ein paniertes und gebratenes Schweinekotelett beinhaltet, typischerweise serviert mit einer Beilage aus Kartoffeln und Sauerkraut. Ursprünglich aus der traditionellen polnischen Küche stammend, präsentiert diese herzhafte Mahlzeit zartes, saftiges Fleisch, umhüllt von einer knusprigen, goldenen Kruste. Obwohl es einen befriedigenden und reichen Geschmack bietet, ist es auch wichtig zu beachten, dass der Frittiervorgang zusätzliche Kalorien und Fett hinzufügt. Jedoch kann Kotlet Schabowy in Verbindung mit nahrhaften Beilagen wie Gemüse als Teil einer ausgewogenen Ernährung genossen werden. Gönnen Sie sich diese ikonische Comfort Food, das einen Hauch von Polen an Ihren Tisch bringt!