1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 24.0 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 48.1 mg | 16% | |
| Natrium | 721.2 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 60.1 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 12.0 g | 24% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 48.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 721.2 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Korokke
Korokke sind köstliche japanische Kroketten, die typischerweise aus einer cremigen Füllung aus Kartoffelpüree oder Gemüse bestehen, in Semmelbröseln gewälzt und goldbraun frittiert werden. Ursprünglich von westlichen kulinarischen Einflüssen inspiriert, haben sie heute einen festen Platz in der japanischen Hausmannskost. Während Korokke aufgrund ihrer knusprigen Hülle und herzhaften Füllung verwöhnend sein können, können sie auch nahrhafte Zutaten wie gemischtes Gemüse enthalten und so eine leckere Variante bieten, die reich an Ballaststoffen ist. Perfekt als Snack oder Beilage bieten Korokke köstlichen Genuss und vereinen Geschichte und Gesundheit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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