1 serving (250 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 75.5 mg | 25% | |
| Natrium | 1132.1 mg | 49% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.3 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 9.4 g | ||
| Protein | 33.0 g | 66% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Koreanisches Hähnchenpfannengericht
Koreanisches Hühnchen-Gemüsepfanne ist ein lebhaftes Gericht, das die kräftigen Aromen Koreas auf Ihren Tisch bringt. Zarte Hühnerstücke werden in einer herzhaften Mischung aus Sojasoße, Knoblauch und Sesamöl mariniert, dann neben buntem Gemüse wie Paprika, Zwiebeln und Zucchini gebraten. Zischend auf einer heißen Platte serviert, wird es mit einem Hauch von Sesamsamen und frischen Frühlingszwiebeln für den Crunch obendrauf garniert. Dieses Gericht kitzelt nicht nur Ihre Geschmacksknospen, sondern bietet auch eine ausgewogene Mahlzeit, vollgepackt mit Proteinen und Vitaminen aus dem Gemüse. Perfekt für ein schnelles Abendessen, ist es eine köstliche Möglichkeit, die Essenz der koreanischen Küche zu genießen!
