1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.3 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.5 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 3.2 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 630.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Koreanisches gebratenes Kartoffel
Koreanisches Bratkartoffel ist ein köstliches und vielseitiges Gericht, das dünn geschnittene Kartoffeln präsentiert, die perfekt angebraten sind. Ursprünglich aus Korea, besteht dieses Gericht oft aus einer Vielzahl von bunten Gemüsesorten wie Paprika und Zwiebeln, die alle zusammen in einer herzhaften Soße aus Sojasoße, Knoblauch und Sesamöl geworfen werden. Es ist eine großartige Beilage, die sowohl sättigend als auch nahrhaft ist, reich an Ballaststoffen aus den Kartoffeln und Vitaminen aus dem Gemüse. Während es lecker und tröstlich ist, achten Sie auf den Ölgehalt, wenn Sie auf Ihre Fettaufnahme achten. Genießen Sie dieses geschmackvolle Gericht als Teil einer ausgewogenen Mahlzeit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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