Korean klebriges Hackfleisch

Korean klebriges Hackfleisch

Dinner

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
23.5
Protein
47.1
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 11.8 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

42.7%
21.3%
35.9%
Fett: 158 cal (35.9%)
Protein: 94 cal (21.3%)
Kohlenhydrate: 188 cal (42.7%)

About Korean klebriges Hackfleisch

Koreanisches Sticky Mince ist ein köstliches Gericht, das die kräftigen Aromen der koreanischen Küche direkt auf Ihren Tisch bringt. Hergestellt aus fein gehacktem Fleisch, in der Regel Rind- oder Schweinefleisch, wird es in einer herzhaften Mischung aus Sojasauce, Knoblauch und Sesamöl köcheln gelassen, was ihm diese charakteristische klebrige Konsistenz verleiht. Reich an Protein und Geschmack passt es perfekt zu lockigem Reis und frischem Gemüse. Obwohl es köstlich ist, wird die Verwendung von magerem Fleisch und lebhaften Gemüsesorten zu einer ausgewogenen Option. Zubereitetes Koreanisches Sticky Mince für eine schnelle, zufriedenstellende Mahlzeit, die garantiert zum Lieblingsgericht der Familie wird!