Korean scharf gegrilltes Hähnchen

Korean scharf gegrilltes Hähnchen

Dinner

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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400.0
Kalorien
40.0
Protein
16.0
Kohlenhydrate
19.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
400.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.2 g 24%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 120 mg 40%
Natrium 1280.0 mg 55%
Gesamtkohlenhydrate 16.0 g 5%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 12.8 g
Protein 40.0 g 80%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 32.0 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 480 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

16.1%
40.3%
43.5%
Fett: 172 cal (43.5%)
Protein: 160 cal (40.3%)
Kohlenhydrate: 64 cal (16.1%)

About Korean scharf gegrilltes Hähnchen

Koreanische scharfe Soße ist eine lebendige Mischung aus Gochujang, einer fermentierten Chilipaste aus rotem Chilipulver, Klebreis und Sojabohnen, was ihr einen einzigartigen Umami-Geschmack verleiht. Ursprünglich aus Korea stammend, verleiht sie traditionellen Gerichten wie Bibimbap und Tteokbokki eine reichhaltige Süße und Schärfe. Vollgepackt mit lebenswichtigen Vitaminen enthält sie Antioxidantien und kann den Stoffwechsel ankurbeln. Obwohl sie kräftigen Geschmack mit sich bringt, ist Maßhalten aufgrund ihres Natriumgehalts wichtig. Verfeinern Sie Ihre Gerichte mit dem perfekten koreanischen Kick!