Koreanische Schweinesuppe

Koreanische Schweinesuppe

Lunch

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (300 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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200.0
Kalorien
16.0
Protein
8.0
Kohlenhydrate
12
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
200.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12 g 15%
Gesättigtes Fett 4.0 g 20%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 40.0 mg 13%
Natrium 640.0 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 8.0 g 2%
Ballaststoffe 0.8 g 2%
Zucker 1.6 g
Protein 16.0 g 32%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 24 mg 1%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 320.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

15.7%
31.4%
52.9%
Fett: 108 cal (52.9%)
Protein: 64 cal (31.4%)
Kohlenhydrate: 32 cal (15.7%)

About Koreanische Schweinesuppe

Koreanische Schweinesuppe ist ein entzückendes und herzhaftes Gericht, das zarte Fleischstücke zeigt, die in einer reichen, geschmackvollen Brühe köcheln. Traditionell in der koreanischen Küche verwurzelt, kombiniert diese tröstliche Suppe nahrhafte Zutaten wie Knoblauch, Ingwer und Frühlingszwiebeln und vertieft ihren herzhaften Geschmack. Oft angereichert mit herzhaften Gemüsesorten und Tofu, bietet sie eine ausgewogene Mahlzeit voller Proteine und Vitamine. Während die Brühe relativ reich an Natrium sein kann, fördern ihre gesunden Zutaten die Gesundheit und machen sie zu einem Grundnahrungsmittel in den kälteren Monaten. Genießen Sie diesen warmen Gruß in einer Schüssel für einen Vorgeschmack auf das kul