Koreanisches Schweinefleisch

Koreanisches Schweinefleisch

Dinner

Artikelbewertung: 61/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
31.5
Protein
15.8
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 7.9 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 94.6 mg 31%
Natrium 1261.8 mg 54%
Gesamtkohlenhydrate 15.8 g 5%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 7.9 g
Protein 31.5 g 63%
Vitamin D 15.8 mcg 79%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

15.7%
31.3%
53.0%
Fett: 213 cal (53.0%)
Protein: 126 cal (31.3%)
Kohlenhydrate: 63 cal (15.7%)

About Koreanisches Schweinefleisch

Koreanisches Schweinefleisch ist ein köstlicher und herzhafter Bestandteil der koreanischen Küche und präsentiert zarte Fleischstücke wie Bauch und Schulter, mariniert in einer harmonischen Mischung aus Knoblauch, Sojasauce und Sesamöl. Ursprünglich aus der reichen kulinarischen Tradition Koreas stammend, bringt dieses Gericht kräftige Aromen auf den Tisch, oft gegrillt oder perfect gebraten. Mit Proteinen und essentiellen Vitaminen vollgepackt, kann es Teil einer ausgewogenen Ernährung sein, obwohl aufgrund seines Fettgehalts Mäßigung wichtig ist. Egal, ob Sie es in einem würzigen Kimchi-Eintopf genießen oder in Blattgemüse gewickelt haben, Koreanisches Schweinefleisch bietet ein köstliches Geschmackserlebnis, dem es schwer zu widerstehen ist!