Korean Nudelschüssel

Korean Nudelschüssel

Lunch

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (400 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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266.3
Kalorien
8.9
Protein
35.5
Kohlenhydrate
8.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.7g)
Kalorien
266.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 8.9 g 11%
Gesättigtes Fett 1.8 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 17.8 mg 5%
Natrium 710.1 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 35.5 g 12%
Ballaststoffe 3.0 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 8.9 g 17%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Eisen 1.5 mg 8%
Kalium 295.9 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

55.1%
13.8%
31.1%
Fett: 80 cal (31.1%)
Protein: 35 cal (13.8%)
Kohlenhydrate: 142 cal (55.1%)

About Korean Nudelschüssel

Koreanische Nudelschüssel ist ein lebhaftes Gericht, das vor Aromen aus Korea strotzt. Im Herzen finden Sie kauende, handgemachte Nudeln, oft aus Weizen- oder Süßkartoffelstärke hergestellt. In einer herzhaften Gochujang-Sauce geworfen, wird sie mit frischem Gemüse wie Karotten, Gurken und Frühlingszwiebeln sowie Proteinoptionen wie mariniertem Rindfleisch oder Tofu getoppt. Diese Schüssel ist nicht nur köstlich, sondern auch reich an Nährstoffen; das Gemüse liefert Vitamine und Mineralien, während das Protein Ihren Körper mit Energie versorgt. Tauchen Sie ein in die reichen Traditionen der koreanischen Küche und genießen Sie eine Mahlzeit, die so gesund wie befriedigend ist!