1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.6 mg | 31% | |
| Natrium | 788.6 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 3.9 mg | 21% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Korean Lamm-Spieße
Koreanische Lamm-Spieße sind ein köstliches Gericht, das zartes mariniertes Lamm mit einer Vielzahl lebhafter Aromen kombiniert. Ursprünglich aus dem Herzen der koreanischen Küche stammend, werden diese Spieße oft mit einer herzhaften Marinade aus Sojasauce, Knoblauch, Ingwer und Sesamöl beträufelt, die das Fleisch zart macht und einen köstlichen Umamigeschmack hinzufügt. Vollgepackt mit Protein und essentiellen Nährstoffen, ist Lamm eine ausgezeichnete Quelle für Eisen und Zink, was es zu einer gesunden Wahl macht, wenn es perfekt gegrillt wird. Perfekt für Versammlungen oder einen köstlichen Wochentags-Snack, bringen Koreanische Lamm-Spieße eine köstliche Note in Ihr Esserlebnis!
