1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.9 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 4.0 g | 20% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 95.2 mg | 31% | |
| Natrium | 1269.8 mg | 55% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 12.7 g | ||
| Protein | 31.7 g | 63% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 396.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Korean Knoblauch Soja Hähnchen
Das Mittagessen in koreanischen Grundschulen ist eine lebendige, ausgewogene Mahlzeit mit Grundnahrungsmitteln wie Reis, gewürztem Gemüse und proteinreichen Gerichten wie gebratenem Fisch oder Tofu. Oft findet sich eine herzhafte Schüssel Kimchi, die eine würzige Note hinzufügt und die Darmgesundheit fördert. Diese Küche, in der Tradition verwurzelt, legt Wert auf frische Zutaten und Vielfalt, um sicherzustellen, dass Kinder wichtige Nährstoffe erhalten. Mit einer Mischung von farbenfrohen Beilagen sollen diese Mittagessen sowohl sättigend als auch nahrhaft sein und Kinder dazu ermutigen, schon in jungen Jahren eine Liebe zu gesundem, köstlichem Essen zu entwickeln.
