1 serving (250 grams) contains 400 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 18.9 mg | 6% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 56.6 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 7.5 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 188.7 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Koreanisches gebratenes Reis
Koreanischer Gebratener Reis ist ein köstliches und tröstliches Gericht, das lockeren Reis mit herzhaften Zutaten wie Gemüse, würzigem Kimchi und Ihrer Wahl an Protein kombiniert, oft gekrönt mit einem perfekt gebratenen Ei. Ursprünglich aus Korea stammend, ist dieses Gericht eine beliebte Möglichkeit, übrig gebliebenen Reis zu verwerten und wird für seine kräftigen Aromen und lebendigen Farben geschätzt. Vollgepackt mit Nährstoffen aus frischem Gemüse und probiotischen Wirkungen von Kimchi, bietet es einen gesunden Dreh, obwohl es je nach verwendeten Saucen etwas mehr Natrium enthalten kann. Egal, ob Sie es mild oder scharf mögen, Koreanischer Gebratener Reis ist eine köstliche Fusion aus Geschmack und Kultur in jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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